Archives de Tag: aspects nutritionnels de la spiruline

Quand la spiruline attire les filles… mes yeux scintillent !

visite spiruline de provence

Ce lundi 10 juin, j’ai eu l’occasion d’accueillir avec Jean-Bernard une dizaine de demoiselles autour des bassins de spiruline. Toutes étudiantes de DUT Bio en Diététique à l’Université de Toulon – La Garde. Mais, que sont-elles venues faire ici ?

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Spiruline et alimentation vivante

Connue aussi sous le terme « crudivorisme« , vous l’auriez compris, l’alimentation vivante (Raw Food en anglais) est une pratique alimentaire qui consiste à manger exclusivement des aliments crus. L’intérêt d’un tel régime est multiple : faire du bien à soi-même ainsi qu’à la planète.

alimentation vivante

Et la spiruline dans tout ça ?

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Reportage France 3 : spiruline et sport

Vous l’avez peut-être manqué, voici un reportage sur la spiruline qui a été diffusé sur France 3 à la rentrée. Le tournage a eu lieu cet été, sous un beau soleil varois, et auquel j’ai pu contribué.

Il est question de témoignages de sportifs à propos des bienfaits de la spiruline sur l’organisme.

Maintenant, amis sportifs, à vous de tester !

 

Conférence Spiruline et Sport du 29 avril

Conférence triathlon Spiruline Sport

Vendredi 29 avril dernier, j’ai participé à une conférence sur la spiruline. Elle était dédiée à mon club de triathlon et le thème était bien entendu tourné vers le sport.

Nous avons donc présenté la spiruline, sa production et ses bienfaits pour les sportifs. Nous avons eu l’occasion de filmer l’intervention et travaille actuellement sur la vidéo que je mettrai prochainement en ligne.

En attendant, je vous rapporte les points que nous avons abordés durant cette présentation :

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Je réponds à une interview pour SpirulineFrance.fr

Paillettes Comprimés spiruline

C’est un site qui regroupe des informations sur la spiruline, explique ses propriétés nutritionnelles, la manière de la produire et fait intervenir des spécialistes dans le domaine afin de la présenter au mieux.

J’ai été contacté pour répondre à quelques questions concernant mon stage, ce qui m’attire dans la spiruline, mon retour d’expérience et surtout une question à laquelle je souhaiterai attirer l’attention plus particulièrement :

Pourquoi faut-il privilégier une spiruline sous sa forme la plus simple possible, c’est à dire en paillettes, à une spiruline retravaillée sous forme de comprimés ? Lire la suite

Entraînement Sportif Pour Tous

Entrainement Sportif

C’est un site qui vous propose de vous guider dans votre préparation physique, du fitness au marathon. Plans d’entraînements adaptés à chacun, conseils en nutrition, exercices de musculation… tout y est pour entretenir votre condition physique ! De plus, il répond a beaucoup de questions auxquelles nous nous posons régulièrement. Lire la suite

Pour vous protéger de la radioactivité, mangez ce qu’il faut !

Radioactivité Spiruline

Le facteur nutritionnel n’est pas à laisser de côté pour faire face aux radiations. Un certain nombre d’aliments vous permettront de lutter contre, notamment la spiruline, qui a déjà fait ses preuves.

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